
Zaterdag 8 febr. 2025 geven we een gratis Open Les om te proeven!
De data: dinsdagavond 18, 25 febr. 4,18, 25,mrt, 1,15, 22, 29 april, 6 mei 2025
Zie de pagina “Contact” voor vragen of aanmelden .
♥ Ontdek Leer begrijpen wat jouw lichaam te vertellen heeft
♥ Luister Leer te luisteren naar de signalen van je lichaam
♥ Beweeg Ervaar hoe beweging zorgt voor meer energie en vitaliteit
♥ Plezier Voel hoeveel plezier en levendigheid in jouw lichaam aanwezig is!
♥ Contact Maak contact met jezelf, en maak van daaruit contact met een ander
We onderzoeken op een speelse manier, in een veilige omgeving, wat jouw lichaam te zeggen heeft en hoe jij in het leven staat. Wat zegt je lichaam over jou? Steek jij je handen graag uit je mouwen? Heb je het hart op de tong? Draag je een last op je schouders? Heb je wat op je lever?
We gaan met behulp van beweging, muziek, lichaamswerk, ademhaling en meditatie op reis door ons lichaam en we ontdekken hoe we ons verhouden tot onszelf en tot elkaar.
Waar liggen je grenzen, wat wil je wel en wat wil je niet, en hoeveel ruimte is er voor jou in het contact met anderen? Ervaar hoe je lichaam hierin een belangrijk kompas is.

Deze cursus is onderdeel van Netwerk Leven in je LijfZie voor meer informatie en uitleg http://www.netwerkleveninjelijf.nl